자식보다 친구보다 더 귀한 00는 막힌혈관을 시원하게 뚫어주고 "급사"를 막을수 있습니다.

 

막힌 혈관을 뚫는데  좋은 음식인 양파의 효능 알아보기

양파와 함께 먹으면 노년에 막혀가는 혈관을 뻥 뚫어 중풍에도 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

머리가 아푸고 심장은 뜨끔거리면서 손과 발이 저린 증상이 심했다면 어느 날 갑자기 죽을 수도 있겠다는 생각에 

스트레스를  많이 받을 텐데 이런 몸 상태라면 일명 "급사"를 할수도 있는 신체조건을 모두 갖추고 계신 거라고 보시면 됩니다.

어느 날 갑자기 아무도 없는데 화장실에서 일을 보다가 쓰러질 수도 있고 ,
밖에서 운동을 하다가 갑자기 불어오는 찬바람에 찬기운을 맞았을때도 쓰러질 수도 있습니다.

나이가 들면서 생기는 놔화현상이라고 생각하시는 분들도 계실 텐데 하지만 ,

막혀가는 혈관과 막힌 혈관은 우리 몸에서 생명을 위협하는 시한폭탄과도 같아 언제 터질지 모릅니다.

농식품 종합정보시스템 자료에 의하면 양파는 들어가지 않는 음식은 거의 없을 정도로 모든 음식에 들어가는,

우리들 밥상에 늘 필요한 식재료가 바로 양파 입니다.

양파 속에는 비타민c , 퀘르세틴, 알리신, 등 항산화성분이 풍부하게 들어있고,
이 성분들은 우리 몸속에서 항산화작용을 하여 활성산소를 없애는 등 혈관을 막히게 하는 원인을 해결하는데 도움이 되는 물질인데
혈액을 맑게 하는 효능이 있어 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

혈당을 낮추어 끈적한 피를 없애주어 당뇨병을 예방하고 완화해주는 효능도 있고, 연구에 따르면 양파는 굳어있고 막혀가는 혈관을 

뚫어주고 부드럽게 풀어주어 각종 혈관질환으로부터 우리 몸을 보호해주는 역할을 합니다.

양파는 나이 들어가면서 나홀로 쓰러지면서 급사하는 것을 막아주는 아주 효자 음식이며,
노화현상이 시작되는 중년과 이미 몸이 늙어 있어 혈관기능이 떨어져 있는 노년층에게 꼭 먹어야 하는 음식입니다.

자식보다 더 소중하고, 친구보다 더 귀한 음식이 바로 매일 먹는 밥상에 자주 올라오는 음식의 귀족 "양파" 입니다.

이런 양파는 어떻게 먹고 어떤 음식과 조합해 조리를 하느냐에 따라 그 효능과 효과가 엄청나게 많이 달라지게 됩니다.

지금 내 혈액이 끈끈해지고 있고 혈관이 막혀가고 혈관이 막혀있어 뇌졸중, 동맥경화, 심근경색 등이 걱정된다면 

내 밥상에 올라오는 음식에는 늘~~양파와 함께 섭취를 해야 합니다.

양파는 혈소판이 엉켜 혈전이 되어 혈액순환이 방해되는 것을 예방해줌으로 심근경색, 협심증, 중풍등을 예방하는 데 효과가 있고,
양파에 풍부하게 함유되어 있는 식이섬유는 장내 유해물질들을 흡착해 배설함으로 독소 제거와 변비에 아주 좋습니다.

이밖에도 양파의 효능은 중년과 노년의 노화되고 있는 신경세포를 자극하여 기억력을 향상시켜 치매예방과 신진대사를 촉진해 

다이어트에도 효과가 좋고, 노년에 많이 발생되는 심신불안을 안정시켜주며 불면증예방에도 좋고, 시력향상, 노화 지연,

암 예방 등 노인건강에 이로움이 많은 식품 중의 하나가 바로 이 "양파"입니다.

양파와 같이 먹으면 막힌 혈관을 뚫기에 좋은 음식은 사과와 호두인데
농촌진흥청 자료에 의하면 사과속에는 각종 유기산과 식이섬유 펙틴, 폴리페놀, 우르솔산, 칼륨이 풍부하게 함유되어있어
이 성분들은 혈액을 탁하게 하고 혈관에 노폐물이 쌓이게 하여 굳어지게 하는 혈중 콜레스테롤과 중성지방, 혈당을 낮추는데
큰 도움이 된다고 합니다.

호두속에는 오메가 3 불포화지방산이 풍부하게 들어 있어 혈관 청소부라고 불리는 식품인데
이 양파의 성분과 사과, 호두의 성분이 만나게 되면 혈액을 맑게 해 주고 혈관을 청소하고 튼튼하게 해주는 역할을 하는데
이는 노화현상이 진행되고 있어 혈액이 탁하고 혈관이 막혀가는 중년과 노년의 건강을 지키는데 큰 도움이 된다고 합니다.

막힌 혈관에 좋은 양파천연치료 요리법
재료: 양파 100g, 사과50g,호두25g, 물 250ml

양파는 껍질을 벗겨 깨끗한 물에 씻어 잘게 잘라주고 사과도 깨끗하게 씻어 껍질째 잘게 잘라주고 

호두는 흐르는 물에 잘 씻어 물기를 제거해준 후 양파는 전자렌지에돌려 빠르게 익혀주고 믹서기에 

양파와 사과, 호두, 물을 넣고 체내 영양분 흡수가 달 되도록 잘게 갈아 줍니다

막히고 있는 혈관과 중풍에 좋은 음식 천연 양파치료제 주스는 하루에 한 컵 밤늦은 시간을 제외하고는 7일 동안 먹어줍니다.
3일 동안 양파 성분을 몸에서 지울 수 있는 시간을 주고 다시 7일 동안 마시고, 위가 약한 사람은 속 쓰림이 생길 수 있으니 

공복에 먹는 것은 권장하지 않습니다.

중년과 노년에는 혈액이 탁해지면서 혈관에 노폐물이 쌓여 뇌혈관등 몸속 혈관이 막히면서 터져 중풍이 생기게 되는데
이를 모른체 방치하게 되면 돌연사를 당할 수 있으니 내 몸이 걱정된다면 양파 천연 치료제 만들어 드셔 보시면 좋겠습니다.

양파는 중풍, 동맥경화증, 심근경색등 각종 성인병과 혈액, 혈관질환을 예방하고 완화해주는 효능이 있지만,
칼륨이 들어 있어 신장 질환이 있는 사람은 조심해서 섭취해야 합니다.

양파는 혈액정화,혈관청소에 도움이 되어 막혀가는 혈관에 좋은 음식이니 중년과 노년에 잘 생기는 중풍을 예방하기 위해
꾸준히 섭취하는것을 추천드립니다.

아무리 좋은 음식이라 할지라도 개인의 건강상태나 체질에 따라 차이가 있을 수 있으니 
참고하시기 바랍니다.


막힌 혈관 뚫기에 좋은 중년과 노년층 혈관건강에 큰 도움이 되는 양파로 양파김치,양파짱아찌,양파무침등의 밑반찬을 

만들어 먹어도 되고, 제육볶음, 잡채볶음, 소불고기볶음...등 모든 볶음요리에도 넣어 드시면 좋고, 배추김치,무김치,

알타리김치,파김치...등 김치를 담글때도 ,찌게나 국등에도 양파는 꼭 넣어서 드시면 좋습니다.

 

오늘도 행복한 하루.

 

https://link.coupang.com/a/Fjgr6

나애게 햇 무안 자색 양파 중대 5kg

이게시물은 쿠팡파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받습니다.